たまには山歩き

昨日はお天気もまあまあということで、お友達と近郊の山歩きに出かけてきました。　朝の 9 時から 8 時間程そこいらの山をテクテク歩いてきたんだけど、最後の方には膝が痛くなってきて歩くのに支障が出る体たらくなのが情けねー。　たかだか標高 1000m 程度の尾根に登っただけなのに。　まあ、久しぶりだったので歩き方がまずかったのかもしれませんね。　普段の生活でもけっこう歩いている方だと思いますが、やっぱり山歩きは違います。　気分的にはリフレッシュできるし、近々また出かけてみようかな。